失敗しない!安い個室パーソナルジムの選び方
東京23区でパーソナルジムを選ぶとき、チェックすべきポイントは4つあります。
1. 料金は「総額」で比較する
月額だけを見ると安く感じても、入会金・事務手数料・プロテイン代・食事指導料などを合わせると、結果的に高くつくケースがあります。
比較するときは必ず「2ヶ月通った場合の総額」で見ましょう。
- 入会金込みの総額をチェック
- 追加料金(食事指導・プロテイン)の有無
- 分割払い・ローンが使えるか
2. 個室の種類を理解する
「個室」と一言で言っても、種類があります。
- 完全個室:壁で完全に仕切られた一人専用の部屋。人目ゼロ。
- 半個室(セミ個室):パーティションで仕切られているが、上部は開いているタイプ。
- 貸切制:店舗全体を時間帯で貸切にする形式。
👉 人目が気になる方は完全個室、コスパ重視なら半個室が狙い目です。
3. 通いやすさ(駅近・営業時間)
パーソナルジムは「続けられるか」がすべて。
- 駅から徒歩5分以内かどうか
- 平日夜・土日も営業しているか
- 予約の取りやすさ(当日予約OKか)
- 会社帰りや休日に無理なく通える立地か
4. 返金保証・体験の有無
「入ってみたら合わなかった」を避けるために、以下をチェック。
- 無料カウンセリングの有無
- 体験トレーニング(有料/無料)の有無
- 全額返金保証(30日/60日)の条件
ワンポイント
トレーナーの資格(NSCA/NESTA等)や指導歴も、信頼できるジムを見極めるポイントです。各ジムの公式サイトで必ず確認しましょう。